日々の撮り書き!BLOG版!

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2010/03/27

ロードチャリ練。

 今日は、ゆっくり出発でさっくりロード練してきた。
朝10時にニッシー氏と待ち合わせ。

多摩川水道橋→尾根幹→城山ダム→野猿街道→
連光寺→多摩川水道橋で
走行82.5Kmで3時間ちょい。

 あまりペースを上げずに楽に回しながら踏む事を意識して、
途中インターバルを挟む程度。

 病み上がりの体を意識しながらの軽い調整だったが、良い練習になったと思う。

 今は、5月末の王滝100Kmがターゲットだ。
http://www.powersports.co.jp/sda/10_otaki_bike/index.htm
MTBのオフロードロングの練習もとりいれなくては!

体ができているついでに、
富士ヒルクラ
http://www.fujihc.jp/
にも参戦予定。

 今年で3回目。昨年は、1:23:58
今年は1:20:00を切りたい!と思う。

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lanzafisher

Author:lanzafisher
 熱帯魚や金魚をはじめ、水生生物を中心に動植物の写真を撮影し、書籍や雑誌等に掲載、執筆をしています。
また、自転車に乗ったり、釣りに行ったり、そんな日常を一方的に発信中!


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